شنبه، 29 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,415.65
طلای 18 33,642,000
سکه امامی 407,030,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ورزش روزانه - صفحه نهم
بروزرسانی: 00:43
161 -
  کاهش وزن فوری بدون رژیم غذایی عذاب دهنده
خبر آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 14:15 67769876


کاهش چند کیلو از وزن بدون رژیم غذایی عذاب دهنده نیز امکان پذیر است. - کاهش چند کیلو از وزن بدون رژیم غذایی عذاب دهنده نیز امکان پذیر است. برای رسیدن به این هدف راهکارهای فراوانی وجود دارند.


162 -
  کاهش وزن فوری با چند راهکار طلایی
اینتیتر- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 11:33 67767099


کاهش چند کیلو از وزن بدون رژیم غذایی عذاب دهنده نیز امکان پذیر است. - به گزارش اینتیتر به نقل از فرتاک نیوز، کاهش چند کیلو از وزن بدون رژیم غذایی عذاب دهنده نیز امکان پذیر است. برای رسیدن ...


163 -
  کاهش وزن فوری با چند راهکار طلایی
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 10:21 67765725


کاهش چند کیلو از وزن بدون رژیم غذایی عذاب دهنده نیز امکان پذیر است. - به گزارش عذاب دهنده نیز امکان پذیر است. برای رسیدن به این هدف راهکارهای فراوانی وجود دارند. در این گالری عکس چند شیوه ...


164 -
  اگر ورزش نکنیم چه می شود؟
خبرجو 24- اقتصادی- 13  ماه پیش - جمعه 15 اردیبهشت 1402، 00:48 67712852


به گزارش خبرجو24؛ اگر ورزش نکنیم چه می شود؟ حقیقت این است که ما مانند نیاکانمان زندگی نمی کنیم. مادربزرگ ها و پدربزرگهای نسل ما و البته نسل های پیشتر هر روز ساعت ها فعالیت می کردند و این ...


165 -
  ورزش هایی برای بهتر شدن میگرن
فرتاک نیوز- بین الملل- 13  ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 17:01 67709705


در این پست قصد داریم تعدادی ورزش برای بهتر شدن میگرن شما پیشنهاد کنیم. با ما همراه باشید. - به گزارش نوعی سردرد است که برخی افراد را گرفتار می کند. سر درد به صورت عود کننده و شدید بوده و ...


166 -
  چگونه از کبد چرب پیشگیری کنیم؟
پارسینه- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 11:35 67693028


کبد چرب یک بیماری است که به دلیل تنوع غذایی که در اکثر دنیا به وجود آمده و به یک بیماری شایع در سطح جهان تبدیل گردیده است. - بهداشت نیوز نوشت: یک متخصص داخلی نیم ساعت ورزش روزانه و تا چهل ...


167 -
  روشی ساده برای پیشگیری از کبد چرب
مستقل آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 12 اردیبهشت 1402، 14:15 67682088


چرب یک بیماری است که به دلیل تنوع غذایی که در اکثر دنیا به وجود آمده و به یک بیماری شایع در سطح جهان تبدیل گردیده است. - یک متخصص داخلی نیم ساعت ورزش روزانه و تا چهل دقیقه دویدن آهسته را ...


168 -
  با نیم ساعت ورزش، کبدتان را نجات دهید!
نواندیش- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 12 اردیبهشت 1402، 14:12 67682021


یک متخصص بیماریهای داخلی نیم ساعت ورزش روزانه و یا 40 دقیقه دویدن آهسته را در پیشگیری از کبد چرب بسیار موثر دانست. - یک متخصص بیماریهای داخلی نیم ساعت ورزش روزانه و یا 40 دقیقه دویدن آهسته ...


169 -
  به همین سادگی از کبد چرب پیشگیری کنید
آفتاب- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 12 اردیبهشت 1402، 10:55 67678073


کبد چرب یک بیماری است که به دلیل تنوع غذایی که در اکثر دنیا به وجود آمده و به یک بیماری شایع در سطح جهان تبدیل گردیده است. - آفتاب نیوز : یک متخصص داخلی نیم ساعت ورزش روزانه و تا چهل دقیقه ...


170 -
  با نیم ساعت ورزش، کبدتان را نجات دهید
اینتیتر- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 12 اردیبهشت 1402، 09:28 67676405


یک متخصص بیماریهای داخلی نیم ساعت ورزش روزانه و یا 40 دقیقه دویدن آهسته را در پیشگیری از کبد چرب بسیار موثر دانست. - به گزارش اینتیتر به نقل از عصرایران، دکتر حسین امیری با بیان اینکه ...


171 -
  با نیم ساعت ورزش روزانه از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کنید
آفتاب- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 12 اردیبهشت 1402، 09:20 67676252


یک متخصص بیماریهای داخلی نیم ساعت ورزش روزانه و یا 40 دقیقه دویدن آهسته را در پیشگیری از کبد چرب بسیار موثر دانست. - آفتاب نیوز : دکتر حسین امیری با بیان اینکه عوامل مختلفی باعث ایجاد ...


172 -
  با نیم ساعت ورزش، کبدتان را نجات دهید
عصر ایران- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 12 اردیبهشت 1402، 09:15 67676177


کبد چرب در صورت بروز به چهار گرید تقسیم می شود که گرید چهار حادترین نوع آن است و اگر به موقع درمان نشود به سیروز کبدی و پس از آن می تواند به سرطان کبد تبدیل شود. - یک متخصص بیماریهای داخلی ...


173 -
  به همین سادگی از کبد چرب پیشگیری کنید
ساناپرس- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 12 اردیبهشت 1402، 08:58 67675914


به گزارش ساناپرس؛ به همین سادگی از کبد چرب پیشگیری کنید بهداشت نیوز نوشت: کبد چرب یک بیماری است که به دلیل تنوع غذایی که در اکثر دنیا به وجود آمده و به یک بیماری شایع در سطح جهان تبدیل گردیده است.


174 -
  با نیم ساعت ورزش روزانه از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کنید
ایسنا- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 12 اردیبهشت 1402، 08:35 67675526


یک متخصص بیماریهای داخلی نیم ساعت ورزش روزانه و یا 40 دقیقه دویدن آهسته را در پیشگیری از کبد چرب بسیار موثر دانست. - ایسنا/کرمانشاه یک متخصص بیماریهای داخلی نیم ساعت ورزش روزانه و یا ...


175 -
  با نیم ساعت ورزش روزانه از کبد چرب پیشگیری کنید
ایسنا- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 12 اردیبهشت 1402، 08:20 67675353


یک متخصص بیماریهای داخلی نیم ساعت ورزش روزانه و یا 40 دقیقه دویدن آهسته را در پیشگیری از کبد چرب بسیار موثر دانست. - ایسنا/کرمانشاه یک متخصص بیماریهای داخلی نیم ساعت ورزش روزانه و یا ...


176 -
  روشی آسان برای پیشگیری از کبد چرب
پارسینه- پزشکی- 13  ماه پیش - دوشنبه 11 اردیبهشت 1402، 22:20 67673405


کبد چرب یک بیماری است که به دلیل تنوع غذایی که در اکثر دنیا به وجود آمده و به یک بیماری شایع در سطح جهان تبدیل گردیده است. - به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز؛ یک متخصص داخلی نیم ...


177 -
  اعلام ویژه برنامه های هفته سلامت در کیش
مخاطب 24- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 9 اردیبهشت 1402، 15:58 67640637


به مناسبت گرامی داشت هفته سلامت؛ ویژه برنامه هایی به همین منظور در نقاط مختلف جزیره کیش برگزار می شود. - :در راستای تحقق عدالت و تعالی نظام سلامت و تغدیه سالم خانواده ها، اداره امور زنان ...


178 -
  اگر نمی توانید بخوابید این ترفندها را به کار گیرید
تابناک- پزشکی- 13  ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1402، 12:20 67457794


استرس، اضطراب، هیجان، کار و مسافرت ممکن است خواب شما را بهم بزند؛ بنابراین اگر نمی توانید بخوابید این 6 ترفند را انجام دهید. - به گزرش تابناک به نقل از برنا، همه ی ما در بخشی از زندگی مان ...


179 -
  اگر نمی توانید بخوابید این ترفندها را به کار گیرید
جماران- پزشکی- 13  ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1402، 11:46 67457316


استرس، اضطراب، هیجان، کار و مسافرت ممکن است خواب شما را بهم بزند؛ بنابراین اگر نمی توانید بخوابید این 6 ترفند را انجام دهید. - جی پلاس ، همه ی ما در بخشی از زندگی مان بی خوابی را تجربه کرده ایم؛


180 -
  نوشیدنی ورزشی باید چه ویژگی داشته باشد؟
اخبار ارسالی- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 11:39 67396171


نوشیدن آب هنگام ورزش امری است که باید به آن توجه ویژه‌ای کرد. زمانی که افراد بیش از 30 دقیقه ورزش می‌کنند، حتما باید به مقدار مورد نیاز آب مصرف کنند. حتی برخی از کارشناسان عنوان می‌کنند، ...




 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی النصر و الهلال در لیگ عربستان (28 اردیبهشت 1403) + تماشای آنلاین
توهین نکونام به پرسپولیسی ها / سرمربی استقلال آبروی تیم اوسمار را برد+ عکس
همسان سازی حقوق انجام شد؛ حقوق 20 میلیونی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی و لشکری و کشوری
این دختر 14 ساله شیرازی بخاطر عشق یک پسر همه اعضای خانواده اش را به قتل رساند/ عکس
سروش هیچکس و زنش هم طلاق گرفتند!
غول نقل و انتقالات در پرسپولیس/ اوسمار مخفیانه یک غول عرب جذب کرد/ بغداد بونجاح بازیکن جدید پرسپولیس کیست؟ + بیوگرافی و عکس
باور نمی کنید که رونالدو این توپ را گل نکرد!
جانشین سرمربی سابق استقلال رسماً معرفی شد
صدور احکام جدید حقوق بازنشستگان با همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرایی شد؟
بازیکن خارجی استقلال آماده حضور در زمین چمن
شناسایی و دستگیری شبکه شیطان پرستی در غرب تهران + فیلم و عکس
فال حافظ امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 | نیت کنید و فال حافظ امروز را بخوانید +تفسیر
فوری/واریزی جدید با حقوق بازنشستگان از این ماه | افزایش 800 هزار تومانی حقوق بازنشستگان این گروه
فال حافظ امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر
تخلیه منازل هاشمیه در مشهد
افزایش 35 درصدی حقوق کارگران نهایی شد؟ | جلسه فوری برای اصلاح حقوق کارگران
نامه 7 بندی نایب رییس کانون عالی بازنشستگان با اشاره به متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
پیش بینی بورس فردا 29 اردیبهشت ماه 1403
تقویم نجومی امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403
تقویم نجومی امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
نفخ لوبیا را این گونه بگیرید
تماشای آنلاین و دانلود رایگان قسمت 39 سریال دل

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
متناسب سازی
بازنشستگان تامین اجتماعی
شیطان پرستی
پژمان جمشیدی
پرسپولیسی ها
کالابرگ الکترونیک
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سرمربی استقلال
کیم جو سونگ
ستاد عالی بازی های آسیایی
مسعود کیمیایی
دانشنامه
کریم یاوری
اردوگاه دانش آموزی
کلاس داوری
امید علی نجفی
بیمه خویش فرمایی
اصناف خراسان رضوی
متحد ترامپ
سلبریتی های حامی روحانی
برکناری محمود فکری
اسدیه
فدراسیون جهانی مینی فوتبال
مکان معروف
کنسرت با مافیای موسیقی
زرهی
اضافه کار
بیماری تب برفکی
شورای عالی کار
اعضای خانواده
دانشگاه شیراز
میلیارد تومان
امور مالیاتی
رضا رشیدپور
افزایش حقوق
واحد تولیدی
قانون پایانه های فروشگاهی
دو تیم استقلال و پرسپولیس
فینال لیگ قهرمانان اروپا
تیم فوتبال استقلال تهران
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
افزایش حقوق بازنشستگان
مدیریت بحران استانداری
سازمان تامین اجتماعی
پایانه های فروشگاهی
مدیرکل مدیریت بحران
تیم فوتبال استقلال
فینال لیگ قهرمانان
لیگ قهرمانان اروپا
استانداری اصفهان
سیدابراهیم رییسی
مرکز اطلاع رسانی
علوم پزشکی شیراز
ریکاردو ساپینتو
دستگاه کارتخوان
بحران استانداری
فوریت های پزشکی
مدیرکل راهداری
قهرمانان اروپا
فوتبال استقلال
دو تیم استقلال
مهدی هاشمی نسب
استقلال تهران
کمیسیون تلفیق
عنوان قهرمانی
میدان هفت تیر
مدیریت بحران
مدیریت جهادی
جامعه ایرانی
شهرستان زرند
لیگ قهرمانان
بغداد بونجاح
حداقل دستمزد
فرار مالیاتی
میدان ولیعصر
تیم پرسپولیس
خلاصه داستان
فوتبال ایران


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.